Пора ли вам к трихологу? Пройдите мини-тест:
- Кожа головы стала жирниться быстрее, чем раньше, и вам приходится мыть голову каждый день (а раньше было достаточно раз в два-три дня).
- Появился зуд, сухость прядей, особенно после смены шампуня, масок или других косметических средств.
- Не приносят результата средства, которые помогали раньше.
- Кончики волосяных стержней секутся даже после недавней стрижки.
- Волосы выпадают больше обычного: их заметно больше на расчёске, подушке, после душа.
- После болезни или курса медикаментозного лечения, волосяные стержни стали редкими, тонкими и ломкими.
- Была завершена химиотерапия или лучевая терапия, и хочется восстановить здоровье волос.
Если у вас совпало два или более пунктов, запишитесь на консультацию к врачу.
Что необходимо знать пациенту?
Перед тем как записаться на консультацию к трихологу, важно учитывать несколько вещей.
1. Проблема не всегда проявляется сразу. Выпадение волос — это процесс, который запускается за 2–3 месяца до того, как становится заметным. Если вы перенесли стресс, болезнь или изменили питание, ослабление волос проявится не сразу, а позже.
2. Шампуни, масла и маски помогают поддерживать состояние волос, но не устраняют проблему и причины выпадения. Если витамины помогли вашей подруге или маме, это не значит, что они дадут такой же эффект для вас. Причины у всех разные!
3. Фолликулы могут «заснуть навсегда». Волосы растут в три этапа:
- анаген (фаза роста) — 2–7 лет, активный рост;
- катаген (фаза покоя) — 2–3 недели, волосяные стержни перестают расти;
- телоген (фаза выпадения) — 3–4 месяца, затем выпадают.
После выпадения фолликул либо снова запускает фазу роста, либо остаётся в состоянии покоя. Если волосяной фолликул долго остаётся в фазе покоя, то он может перестать работать. Это значит, что даже после лечения на его месте уже ничего не вырастет. Чтобы не пропустить этот момент, лучше обратиться к врачу.
Кто такой врач-трихолог
Часто трихолога ошибочно принимают за «парикмахера с медицинским образованием», но это не так. Это врач, который работает на стыке эндокринологии, дерматологии, гастроэнтерологии и неврологии. И только он может выяснить, почему локоны истончаются и что с этим делать.
Чем трихолог отличается от парикмахера? Парикмахер ухаживает за внешним видом волосяного покрова: стрижёт, окрашивает, делает укладки. Но он не анализирует состояние волос изнутри и не сможет выявить медицинские проблемы.
Чем трихолог отличается от дерматолога? Дерматолог занимается кожей в целом, а трихолог узко специализируется на волосах и волосистой части головы. Он выявляет гормональные сбои, дефициты витаминов, хронические заболевания, которые влияют на рост волос.
С чем может помочь трихолог?
Современная трихология позволяет не просто маскировать проблему, а находить и устранять её причину. Обычно проблемы, которые кажутся неважными, со временем только усиливаются. Если проигнорировать тревожные звоночки, можно столкнуться с облысением (алопецией), хроническим воспалением кожи головы или необратимым истончением волосяных стержней.
Давайте разберём конкретные ситуации, которые решает трихология.
- Волосы выпадают больше обычного. Часто причина скрывается глубже: гормональные изменения, нехватка железа, нарушения кровообращения. Если вовремя не выявить источник проблемы, выпадение перейдёт в хроническую форму. Особенно важно обратить внимание, если в семье есть случаи раннего облысения.
- Тонкие, сухие, ломкие волосы. Ослабленные локоны могут быть признаком анемии, дефицита белков, жирных кислот или гормональных сбоев. Внешний уход (маски, масла, ампулы) временно маскирует проблему, но не восстанавливает структуру волосяного стержня.
- Зуд, шелушение, жирность кожи головы. Постоянный зуд — это не просто «сухость» или реакция на шампунь. Возможно, это симптом себореи, грибковой инфекции или даже начальной стадии алопеции. Если вовремя не обратиться к врачу, воспаление приведёт к повреждению фолликулов и ускоренному выпадению.
- Волосяные стержни перестали расти или растут слишком медленно. Это связано с недостаточным питанием фолликулов, хроническим стрессом или эндокринными нарушениями. Со временем рост может замедлиться настолько, что пряди истончатся и станут визуально редкими.
- Вы пробовали всё, но ничего не помогает. Значит, причина кроется глубже и требует медицинской диагностики. Трихолог проведёт обследование, назначит анализы и разработает план восстановления, который действительно сработает.
Самолечение может давать временный эффект, но оно не устраняет основную проблему. Если симптомы не исчезают более двух месяцев, не стоит ждать, пока выпадение станет необратимым.
Как проходит консультация у врача?
Современная трихология использует различные методы диагностики, чтобы выявить причины алопеции и разработать персонализированное лечение.
1. Опрос. На первом этапе трихолог проведёт подробную беседу, чтобы понять, что именно повлияло на волосы. Подготовьтесь к следующим вопросам:
- Как давно началось выпадение? Усиливается ли оно?
- Были ли недавно сильные стрессы, болезни, гормональные изменения?
- Какой у вас образ жизни, рацион?
- Какие шампуни, маски, витамины для волос используете?
- Есть ли в семье случаи раннего облысения?
- Замечали ли, что волосы стали тоньше, медленнее растут или чаще ломаются?
Чем подробнее вы ответите, тем точнее будет диагноз и план восстановления.
2. Диагностика кожи головы и волосяного покрова. Многие боятся сложных медицинских процедур, но все процедуры безболезненны и не требуют специальной подготовки: это трихоскопия и трихограмма.
Трихоскопия — абсолютно безболезненная диагностика, которая займёт всего 5–10 минут. Это обследование с помощью прибора с камерой, который увеличивает кожу головы в 60–100 раз. Врач просто подносит его к коже головы, без уколов, боли или неприятных ощущений.
Трихограмма — это более детальный метод диагностики, позволяющий определить, сколько волос находится в каждой фазе роста (анаген, катаген, телоген). Для проведения трихограммы врач аккуратно выщипывает небольшое количество волосков с разных зон головы, затем исследует их корни под микроскопом.
В зависимости от состояния волосяного покрова, трихолог определит метод диагностики, который будет наиболее информативным для вас.
3. Анализы. Врач назначит анализы, которые помогут определить нарушения в работе гормональной системы, уровень витаминов и микроэлементов, а также другие важные показатели здоровья:
- железо, ферритин — если есть подозрение на анемию;
- витамин D, B12, цинк;
- гормоны (ТТГ, Т3, Т4, эстрадиол, ДГТ) — если облысение связывают с заболеваниями эндокринной системы.
Анализы помогают точно определить, в чём причина проблем, а не действовать методом «проб и ошибок».
4. Разработка индивидуального плана лечения. Здесь важно понимать, что универсального решения нет.
- Если причина в стрессе → специалист поможет подобрать комплексные методы снижения напряжения + восстановление волос.
- Если не хватает витаминов → трихолог расскажет, какие добавки действительно нужны вам.
- Если есть гормональные сбои → возможно, потребуется дополнительная консультация эндокринолога.
План восстановления может включать: коррекцию питания, подбор наружных средств (не просто шампунь, а терапевтические лосьоны, ампулы, препараты), физиотерапию (массаж, лазер, мезотерапию), медикаментозную поддержку (если это необходимо).
В каких случаях необходимо обратиться к трихологу?
- Выпадение не останавливается более 2–3 месяцев — волосы остаются на расчёске, подушке, одежде, а густота заметно уменьшается.
- Кожа головы чешется, шелушится, быстро жирнится или покрывается корочками — это может быть признаком воспалительных процессов или нарушения работы сальных желёз.
- Локоны стали тонкими, ломкими, потеряли плотность — пряди не держат укладку, быстро путаются и выглядят ослабленными.
- Пробор расширился, появились залысины — в некоторых зонах волосяной покров редеет быстрее, особенно в лобной или теменной части головы.
- Волосы перестали расти — нет новых коротких волосков, кончики обламываются, а длина не увеличивается.
Если волосяные стержни истончились, стали редкими, но фолликулы ещё активны — трихолог поможет восстановить рост без хирургических вмешательств.
Однако в случаях, когда фолликулы уже не активные, вернуть густоту поможет современный метод — трансплантация методом FUE Hand (FUE + FUI). Это безоперационная, щадящая техника, при которой донорские волосы пересаживаются с минимальным травматизмом.
Запишитесь на консультацию, и врачи нашей клиники помогут подобрать оптимальный способ вернуть густоту и объём ваших волос с помощью пересадки.