Гастрит: как распознать заболевание?
Гастрит многим кажется обычным явлением — похоже, это есть у каждого второго. Однако без лечения оно приводит к дефициту питательных веществ, что отражается на состоянии кожи, ногтей и волосяного покрова.
Причины и факторы развития заболевания
- Острая, жареная, кислая пища раздражает слизистую, алкоголь усиливает её повреждение, а избыток углеводов вызывают повышенное брожение в желудке.
- Helicobacter pylori. Эта бактерия — главный виновник хронического воспаления слизистой желудка. Она разрушает защитный слой, повышает кислотность, создавая благоприятные условия для развития язвенной болезни.
- Сильное волнение, хронический стресс, недосыпание — всё это приводит к нарушению моторики ЖКТ, спазмам, изменению уровня кислотности. Для женщин это особенно актуально.
- Препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, диклофенак) при бесконтрольном приёме разрушают слизистую желудка, ослабляя местный иммунитет.
- Никотин и этанол раздражают слизистую, способствуют спазмам сосудов, ухудшая кровообращение в тканях желудка.
- Гастрит может развиваться самостоятельно или быть спровоцирован гормональными сбоями, заболеваниями печени, поджелудочной железы и нарушениями в работе иммунной системы.
Симптомы
- Тяжесть, дискомфорт после еды. Даже небольшая порция пищи может вызвать ощущение переполненности желудка. Иногда этот симптом сопровождается чувством тошноты.
- Боли в верхней части живота. При повышенной кислотности они бывают резкими, жгучими. А при пониженной кислотности — тупыми, ноющими.
- Тошнота, изжога, отрыжка. Заболевание нередко сопровождается неприятными ощущениями в пищеводе — жжением, кислым привкусом во рту, отрыжкой воздухом или с запахом прогорклого масла.
- Нарушение стула. Запоры, диарея, вздутие живота — всё это может быть следствием неправильного переваривания пищи из-за воспалительного процесса в желудке.
- Изменение состояния кожи, волосяных стержней, ногтей. Дефицит витаминов группы B, железа, цинка и белков сразу отражается на внешности. Локоны становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать, ногти слоятся, кожа теряет тонус, выглядит нездоровой.
Может ли гастрит вызывать выпадение волос?
Да, взаимосвязь гастрита с выпадением волос есть. Это объясняется дефицитом витаминов и минералов, а также нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
- Железо. Его дефицит ослабляет волосяные фолликулы, делает стержни ломкими, провоцирует активное выпадение.
- Витамины группы B. Эти элементы отвечают за питание волосяных фолликулов, предотвращают истончение и замедление роста волосяных стержней.
- Витамин D. Без него фолликулы переходят в «спящую» фазу, рост новых волос замедляется, а выпадение ускоряется.
- Белок. Основа кератина, строительного материала волос. Недостаток белка ослабляет волосяной стержень, делая его тонким, склонным к ломкости.
Если понять источник проблемы и устранить его, ситуацию можно изменить.
Диагностика и выявление причин
Прежде чем паниковать и скупать шампуни «от выпадения», важно выяснить первопричину проблемы болезни.
Обследование ЖКТ
Чтобы понять, связан ли гастрит с ухудшением состояния волосяного покрова, врач-гастроэнтеролог может назначить:
- Гастроскопию (ФГДС). Осмотр слизистой желудка, который позволяет выявить хроническое воспаление, эрозии или атрофические изменения.
- Тест на H. pylori. Бактерия, которая «проживает» в желудке, может провоцировать воспаление слизистой оболочки, язвы, нарушение всасывания питательных веществ.
- Анализы на кислотность желудочного сока. Если уровень кислотности понижен, белки и микроэлементы хуже усваиваются, а это тоже сказывается на росте волос.
Анализы на дефицит витаминов
Гастрит мешает организму усваивать важнейшие элементы, поэтому трихолог может порекомендовать проверить:
- Железо (ферритин, общий анализ крови). Его нехватка приводит к железодефицитной анемии – одной из самых частых причин диффузного выпадения волос.
- Витамин B12. Участвует в делении клеток, а также обновлении волосяных фолликулов. При нехватке волосяные стержни становятся тонкими, медленно растут.
- Витамин D. Регулирует работу волосяных фолликулов, поддерживает их жизненный цикл. Дефицит приводит к ослаблению и выпадению волос.
- Белок (альбумин, общий белок в крови). Волосяные стержни состоят из кератина, который формируется из белков. Недостаток приводит к их ломкости.
После диагностики становится понятна эта связь: какие именно процессы привели к проблеме. Восстановление волосяного покрова при гастрите начинается с пересмотра рациона, восполнения дефицита витаминов и устранения воспаления желудка. Только такой подход даёт стойкий результат: предотвращает рецидив заболевания и алопецию.
Способы восстановления волос при гастрите
Лечение гастрита и выпадения волос — это работа не только трихолога, но и гастроэнтеролога.
Коррекция питания
Диета должна быть:
- мягкой для желудка — исключите острую, жареную, кислую пищу;
- богатой белком — ешьте мясо, рыбу, яйца, творог;
- с достаточным количеством железа — говядина, гречка, гранаты;
- с витаминами B — цельнозерновые продукты, бобовые;
- обогащённой пробиотиками — кефир, йогурт, квашеные овощи.
Восполнение дефицита витаминов и минералов
Дополнительно врач может назначить:
- железо в таблетках — если выявлена анемия;
- витамины группы B — для укрепления волосяных фолликулов;
- омега-3 — улучшает кровообращение кожи головы;
- витамин D — особенно важно при низком уровне.
Лечение гастрита как ключевой фактор
Для полноценного восстановления важно нормализовать кислотность желудка, а также восстановить микрофлору кишечника — от этого зависит всасывание полезных веществ и общее состояние организма. Без этого процесс лечения будет неполным, а волосы будут продолжать выпадать. Это может привести к облысению.
- Ингибиторы протонной помпы — снижают кислотность желудочного сока, уменьшая агрессивное воздействие на слизистую.
- Гастропротекторы — создают защитный барьер, ускоряют заживление, предотвращают дальнейшее повреждение стенок желудка.
- Ферменты — улучшают переваривание, а также усвоение питательных веществ, снижая нагрузку на ЖКТ.
- Антибиотики — назначаются при выявлении Helicobacter pylori для подавления бактериальной инфекции.
Когда стоит обратиться к трихологу?
Визит не стоит откладывать, если:
- выпадают волосы более 2–3 месяцев подряд;
- диета и витамины не дают результата;
- выпадение сопровождается зудом, воспалением кожи головы, появлением проплешин;
- волосяные стержни стали редкими, тонкими, плохо отрастают.
В таких случаях гастрит мог запустить процесс андрогенетической или диффузной алопеции, при котором фолликулы постепенно перестают работать.
Если волосы начали стремительно редеть, ждать — худшее решение. Чем раньше начнётся восстановление, тем больше шансов сохранить их густоту и здоровье. Но что делать, если даже после лечения гастрита пряди остаются ослабленными, редкими, а залысины становятся всё заметнее?
Современные методы пересадки волос FUE + FUI помогают восстановить естественную линию роста и вернуть густоту. Процедура проводится вручную, без шрамов, долгой реабилитации, а пересаженные волосы продолжают расти на новом месте всю жизнь. Запишитесь на консультацию — врач проведёт диагностику, подберёт решение, а также ответит на все вопросы.