Выпадение волос после родов

Активная потеря прядей обусловлена работой двух гормонов – эстрогена и прогестерона. Во время вынашивания ребёнка их уровень превышает норму. Благодаря их действию, продлены фазы анагена и катагена, а значит, все волоски, которые должны были выпасть, остаются с будущей мамой на всём периоде беременности.

Какие фазы роста выделяют и как их меняют гормоны?

• Анаген – активный рост волос. Эту фазу поддерживает эстроген, позволяя увеличивать количество и качество волосков.
• Катаген – период покоя. Обычно длится до трёх недель, но благодаря прогестерону увеличивается вплоть до девяти месяцев.
• Телоген – выпадение и формирование нового волоска в фолликуле.

Таким образом, во время беременности все локоны, которые должны были выпасть за девять месяцев, остаются на голове. А после, во время гормональной перестройки, одновременно переходят в фазу телогена. За счёт возвращения уровня эстрогена и прогестерона в норму и начинается пугающий женщин «волосопад».

Посетить врача стоит, если шевелюра не перестанет редеть в течение полугода или просветы между волосками станут слишком заметны. Он подберёт уход и проверит, не перешло ли выпадение в андрогенетическое.

Роды и вынашивание отнимают много ресурсов. В период как до, так и после появления ребёнка необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом.

В нём обязательно должны присутствовать:

• белки;
• полиненасыщенные жиры;
• витамины и минералы.

Особое внимание следует уделить витаминам D, А, В5, В6, С, Е, F. А также железу, магнию, кальцию. Перед приёмом любых витаминных комплексов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Оказать влияние на поредение прядей могут различные сбои в работе эндокринной системы. О каких случаях нарушений может сигнализировать агрессивная потеря волос?

• Заболевания щитовидной железы. Волоски состоят из белка, обмен которых регулирует в том числе щитовидка. Резкая потеря локонов по всей поверхности головы может быть обусловлена гипо- или гипертиреозом.
• Синдром Иценко-Кушинга. Заболевание влияет на избыточную выработку кортизола. Гормон стресса негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе и волос.
• Сахарный диабет. Потеря может наблюдаться у пациентов с преддиабетным состоянием, и при заболевании обоих типов. Недостаток инсулина притормаживает обменные процессы, в результате чего фолликулы не получают достаточно питания.
• Андрогенная алопеция. Поредение шевелюры из-за активности дигидротестостерона. У женщин часто встречается на фоне поликистоза яичников. Облысение делится на мужское и женское. Различия в том, что при женском типе потери облысение наблюдается в области темени. При мужском типе проплешины формируются в области лобно-теменной зоны.

Для выявления заболеваний посетите вашего лечащего врача и сдайте необходимые анализы. Чем раньше начать лечение, тем больше волос удастся сохранить.

Процесс появления малыша на свет – большая радость и сильнейший стресс для женщины. Даже если роды проходят идеально, всё равно активизируются все системы организма женщины. Они работают на износ, чтобы помочь ребёнку родиться. Ведущую роль в этом процессе принимают гормоны стресса, которые разрушают волосы. К тому же на фоне сильных переживаний возможно развитие послеродовой депрессии, которая требует помощи психотерапевта, приёма лекарственных препаратов.

После рождения малыша у мамы не хватает времени на себя. Полноценное питание, здоровый сон, возможность заняться собой – всем этим женщина жертвует в первые месяцы заботы о ребёнке. Волосы реагируют на все изменения, поэтому поредение – естественная реакция.

Почему редеют пряди?

• Наркоз для операции негативно влияет на все системы и органы.
• Значительная потеря крови на фоне снижения железа. В этой ситуации следует восполнить дефицит железа и поднять гемоглобин.

При проведении процедуры кесарева женщина получает сразу два фактора: локоны и так сыпятся, а на эту потерю накладывается ещё и послеоперационное выпадение. Но это обратимый процесс. Спустя некоторое время шевелюра придёт в норму.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если помимо ухудшения состояния прядей, вас беспокоят один или несколько следующих симптомов:

• резкое повышение или понижение давления;
• повышение сальности волос;
• отёки;
• резкие перемены в весе;
• рост волосков на подбородке, груди, спине;
• головокружения, головные боли.

При условии, что потеря не сопровождается дополнительными отягчающими симптомами, например, плохим самочувствием, частыми головными болями, перепадами давления, признаками анемии или дефицитов, то беспокоиться не о чем. В течение трёх–шести месяцев происходит активная потеря, но затем всё приходит в норму.

Восстановление густоты шевелюры – не быстрый процесс, но за год можно вернуться к состоянию, которое было до беременности.

• Подстригитесь. Это поможет уменьшить нагрузку на фолликулы, а поход в парикмахерскую поднимет настроение. Ведь главное правило – счастлива мама, радостный малыш.
• Подберите уходовую косметику, которая соответствует вашему типу кожи головы. Если за время вынашивания изменился их тип, то стоит поискать новые средства, которые помогут поддерживать здоровье локонов.
• Присмотритесь к маскам с натуральными маслами. В послеродовой период важно увлажнять и восстанавливать локоны.
• Попробуйте скраб для головы. Он поможет избавиться от ороговевших чешуек кожи и бережно удалит загрязнения.
• Самомассаж. Делайте массаж кожи головы утром и вечером. После расчёсывания уделите 5–10 минут аккуратному массажу кожи кончиками пальцев.
• Избегайте фенов и утюжков на время. Или приобретите термозащиту для локонов.
• Не травмируйте шевелюру расчёсками, которые вам не подходят. выбирайте натуральные материалы, например, дерево, и редкие зубчики.
• После приёма ванны или душа не растирайте пряди полотенцем. Аккуратно промакивайте их, постарайтесь высушить их естественным способом.
• Температуру воды подбирайте комфортно тёплую. Она не должна быть слишком горячей, чтобы не допустить перегрева кожи.

• Самомассаж кожи. Аккуратный массаж кожи головы 2 раза в день стимулирует кровоток, улучшает питание фолликулов.
• Фонофорез. Сочетание лекарственного препарата и воздействия ультразвуком для лучшего проникновения состава в кожу. Состав препарата подбирается после осмотра. Зависит от состояния кожи головы и локонов.
• Дарсонвализация. Воздействие тока на кожу. Расширяются сосуды, улучшается кровоток.
• Вакуумный массаж. Улучшает ток лимфы и крови в организме. Локальное воздействие останавливает излишнюю сальность кожи, устраняет себорею, помогает при выпадении волос.

Некоторые клиники даже предлагают специальные программы для беременных и кормящих мам. Процедуры назначаются молодым мамам после согласования с лечащим врачом.

Любые инъекции назначаются после того, как окончен период лактации и по согласованию с лечащим врачом.

• Мезотерапия. Инъекции, которые проводят ультратонкими иглами в кожу головы. Состав определяет врач. Коктейль может состоять из витаминов, микроэлементов, нуклеиновых кислот или лекарственных средств. Перед началом курса стоит пройти обследование.
• Плазмотерапия. Из венозной крови путём центрифугирования получают раствор плазмы. Его вводят подкожно с применением микроигл. Для получения раствора используют собственную кровь пациента, поэтому исключены любые аллергические реакции. Плазма, полученная в результате процедуры, обладает регенерирующими свойствами. Она запускает процесс восстановления фолликулов, устраняет себорею, приостанавливает процесс потери прядей. Назначается курсом, который состоит в среднем из шести процедур.
• Regenera Activa. Итальянское оборудование и состав препарата помогают восстановить локоны всего за один сеанс. Для процедуры изымают микропанчем кусочек кожи со здоровыми фолликулами. Затем его помещают в специальный чип, который ставят в аппарат Regenera. Таким образом получают состав, в котором содержится много неандрогензависимых клеток. Его смешивают с физраствором и прокалывают поредевшие участки. Полученный раствор увеличивает сопротивляемость фолликулов к андрогенам. Как результат – остановка потери локонов. Первые итоги будут заметны уже через месяц. К концу полугодия вы увидите заметный рост, исчезновение себореи, оздоровление шевелюры. Быстрых результатов ждать не стоит, локоны отвечают на лечение достаточно долго. Первые заметные победы при мезотерапии или плазмотерапии будут заметны с третьего месяца лечения.
• Пересадка волос FUE + FUI. Когда же потеря волос становится слишком активной, на помощь молодой маме придёт бесшовная трансплантация. Она гарантированно вернёт густоту локонов. Благодаря безоперационному методу FUE + FUI, процедуру делают без надрезов и применения скальпеля. Изымают фолликулы при помощи микропанча-иголочки с затылка, а ставят на облысевший участок имплантером. Диаметр обоих инструментов не превышает 1 мм. Результат – естественный вид с гарантией приживаемости по договору. Микроинструменты оставляют после себя микроранки, которые затягиваются в течение недели. К тому же способ забора ноншейвинг, который используют в клинике FUE, позволяет обойтись без обривания затылка, сохранив внешний вид причёски.