Полезные свойства чеснока для здоровья и силы волос
При нанесении на кожу головы средства с чесноком оказывают следующие воздействия:
- Стимуляция роста волос – за счёт раздражения кожи и действия витаминов группы B. За раздражающий эффект отвечают эфирные масла и активный компонент чеснока – аллицин. Это выделяющееся при измельчении зубчиков вещество придаёт чесноку резкий вкус и запах. При раздражении улучшается кровоснабжение волосяных фолликулов.
- Питание. Растение содержит множество микро- и макроэлементов, улучшающих структуру растущих волос. Это калий, кальций, кремний, магний, марганец, фосфор. А полисахарид инулин проводит питательные вещества вглубь кожи к фолликулу.
- Бактерицидный, противовоспалительный, защитный эффект. Фитостероны защищают кожу волосистой части головы от проникновения микробов. Фитонциды нейтрализуют вирусы, бактерии, грибки (в том числе дрожжевой гриб Malassezia spp, провоцирующий себорейный дерматит). Витамин A успокаивает воспаление, связывая свободные радикалы.
- Регуляция выработки кожного сала – этому способствуют минералы: цинк, сера, селен.
- Профилактика ранней седины – благодаря железу, высокому содержанию меди.
В результате прекращается выпадение волос, ускоряется их рост. Качество новых волосков улучшается – повышается толщина, гладкость, упругость. Шевелюра становится красивее – густеет, обретает естественный блеск, сохраняет природный цвет. Оздоравливается кожа головы, исчезают зуд, корки, перхоть.
Как используют чеснок для волос
Когда волосы интенсивно выпадают, плохо растут, ломаются и секутся, голова усыпана перхотью, беспокоит зуд – время попробовать натуральную косметику с чесноком собственного приготовления. Это может быть чесночное масло, спиртовая настойка или маска. Здесь вы найдёте несложные, но действенные рецепты для разных случаев и типов волос. Первые положительные изменения появятся после нескольких процедур.
Основные принципы приготовления и применения домашней косметики для волос с чесноком.
- Основой подавляющего большинства целебных составов является кашица или сок из свежих чесночных долек. Их удобнее измельчать чеснокодавилкой.
- Состав наносят на кожу головы лёгкими массажными движениями – это дополнительно усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, стимулирует рост волос.
- Важно применять домашнюю уходовую косметику с чесноком не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не пересушить и не ослабить волосы.
- Средства на масляной основе лучше использовать для сухих волос, на алкоголе – только для жирных.
- Попробовать масляный состав можно и для жирного типа волос. Для этого подойдут некомедогенные базовые масла: аргановое, нерафинированное подсолнечное, конопляное, касторовое, сафлоровое.
- После чесночной процедуры голову всегда моют шампунем, чтобы устранить запах, затем ополаскивают бальзамом, кондиционером. Средства на масле нуждаются в особенно тщательном, двукратном смывании при любом типе волос.
- Если бесспиртовой состав раздражает чувствительную кожу, попробуйте снизить количество чеснока в рецепте.
Чеснок от выпадения волос полезно употреблять и внутрь, с едой – до 2–3 сырых зубчиков или 1–2 чайных ложки сушёного. Аллицин в составе овоща помогает контролировать патологические состояния, провоцирующие облысение. Он нормализует обмен веществ, снижает сахар в крови при диабете второго типа, препятствует микротромбозу. Нагревание снижает полезные свойства растения, поэтому рекомендуется добавлять его в блюда по окончании приготовления.
Свежевыжатый сок
Неразбавленный чесночный сок эффективно останавливает выпадение, является мощным стимулятором роста волос. Чтобы его получить, отожмите кашицу из нескольких долек через марлю. Вотрите в кожу головы, смойте через 15–20 минут. Весь сок нужно использовать сразу – хранению он не подлежит.
Настойка из чеснока
Спиртовая вытяжка чеснока – насыщенный концентрат для ускорения роста шевелюры, снижения выработки кожного сала, лечения себореи. Для её приготовления возьмите:
- Чеснок – 10 зубков.
- Спирт или водку – 100 мл.
Добавьте в измельчённый чеснок спирт, закройте ёмкость, поставьте в холодильник. Настаивайте 2 недели, время от времени встряхивая, затем процедите. Настойку на алкоголе можно долго хранить в стеклянной бутылке или банке. Втирайте настойку в волосистую часть головы перед сном. Оставьте на ночь, утром вымойте голову.
Чесночное масло
Масляная вытяжка чеснока действует мягче других средств, меньше раздражает кожу. Его применение ускоряет рост волос, укрепляет корни.
Для приготовления потребуется:
- Чеснок – 3–5 долек.
- Растительное масло (по типу волос) – 50–60 мл.
Залейте чесночную кашицу маслом, поставьте на неделю в тёмное, прохладное место. Смесь периодически встряхивайте. Выдержанное масло процедите, храните его в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной ёмкости. Перед употреблением нагревайте до комнатной температуры. Наносите маску на кожу. Смывайте через 30–40 минут.
Маски для волос: сочетание чеснока и лука
Маски интенсивно действуют на кожный покров, фолликулы за счёт активных веществ чеснока и других ингредиентов. Чаще всего в них добавляют лук, который удачно дополняет и усиливает полезные свойства чеснока. Чесночные маски с луком способствуют ускоренному обновлению шевелюры, устраняют ломкость волос, шелушение кожи головы.
Не бойтесь экспериментировать, чтобы найти наиболее подходящий состав, добавляйте компоненты, направленные на тот или иной результат.
- Мёд – хорошо увлажняет, разглаживает волосы, снимает раздражение кожи.
- Яичный лецитин – укрепляет волосяные корни и стержни.
- Сок алоэ – борется против выпадения, стимулирует рост локонов, устраняет воспаление.
- Голубая глина – подавляет салоотделение.
Одноразовые порции косметики готовят непосредственно перед использованием. Если средство распределяется по всей длине, существенное улучшение вида волос заметно сразу.
Маска от выпадения для жирных волос
Компоненты:
- Чесночный сок – 1 чайная ложка.
- Луковый сок – 1 чайная ложка.
- Сок алоэ – 1 столовая ложка.
- Натуральный мёд – 1 столовая ложка.
Нанесите на корни и по всей длине прядей. Выдерживайте 30–40 минут.
Восстанавливающая маска для сухих, повреждённых волос
Состав:
- Чесночная кашица – столовая ложка.
- Луковая кашица – столовая ложка.
- Мёд – столовая ложка.
- Репейное масло – столовая ложка.
- Яичный желток – 2 штуки.
Покройте смесью кожу головы, равномерно распределите по волосам. Держите до смывания 40–60 минут.
Маска с чёрным чесноком
Чёрный чеснок – продукт, который получается после длительной температурной обработки свежих чесночных головок вследствие гликирования белков (реакции Майяра). В результате полезные свойства усиливаются, за исключением раздражающего. В отличие от свежего чеснока, чёрный теряет способность выделять аллицин. Благодаря этому маска с чёрным чесноком идеально подойдёт обладателям чувствительной кожи для питания волосяных фолликулов, оздоровления кожи головы, избавления от перхоти. Ещё один плюс: отсутствие аллицина лишает чеснок специфического запаха.
Чёрный чеснок можно приготовить самостоятельно. Для этого свежие неочищенные головки оборачивают двумя слоями фольги или помещают в вакуумный пакет (сохранение высокой влажности – обязательное условие реакции Майяра) и держат в мультиварке или духовке при температуре 50–60˚C в течение 6–8 недель. Поскольку самостоятельное приготовление займёт много времени, потребует больших затрат электроэнергии, легче купить готовый.
Ингредиенты маски:
- Чёрный чеснок – 3 зубчика.
- Растительное масло (по типу волос) – 2 столовые ложки.
Дольки превращают в пасту (это легко – продукт имеет мармеладную консистенцию), смешивают с маслом. Маску втирают в кожу головы, оставляют на 40 минут.
Противопоказания к использованию
Употреблять чеснок внутрь не рекомендуется при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек. Для наружного применения такой перечень гораздо меньше Маски и настои с чесноком для волос опасно использовать только в двух случаях – при повреждениях кожного покрова волосистой части головы (ранках, воспалении) и в случае аллергии на чеснок. Чтобы узнать, есть ли у вас аллергическая реакция на растение, нанесите капельку его сока на кожу в области локтевого сгиба. Если возникнет сильное покраснение, отёк, зуд, чесночные маски противопоказаны.
При использовании чеснока существует ещё одно противопоказание – но не медицинского, а социального характера. Дело в том, что острый запах этого овоща плохо смывается и достаточно долго выветривается. Парфюмированные отдушки шампуней, ополаскивателей, туалетной воды не ликвидируют чесночный аромат, а создают новое, неприятное амбре. Даже если вымытые и высушенные волосы уже не пахнут, специфический аромат может возобновиться при повышенной влажности воздуха. Поэтому, если вам дорого мнение окружающих, не используйте домашние средства из чеснока непосредственно перед выходом «в свет».
Как убрать чесночный запах от волос
Чтобы минимизировать неприятный аромат, наносите маску вечером, перед сном, смывайте с шампунем и повторяйте мытьё головы на следующее утро. Нейтрализовать запах поможет ополаскивание волос подручными средствами. Для этого используются:
- Сок цитрусовых. Добавьте 2 столовые ложки лимонного или апельсинового сока в 1 литр тёплой воды.
- Уксус (лучше яблочный). Разведите чайную ложку в литре воды.
- Горчица. Смешайте столовую ложку порошка (но не готовой приправы!) с литром горячей воды. Остудите до комнатной температуры. Перед применением хорошо взболтайте.
Готовый ополаскиватель наносят по всей длине волос. Горчичный необходимо смыть тёплой водой, другие не требуют смывания. Такие натуральные ополаскиватели не только убирают запах чеснока, но и дополнительно улучшают внешний вид волос – придают мягкость, блеск.
Когда чеснок бесполезен
Последнее противопоказание – бессмысленность оздоровления народными средствами. Чеснок для роста волос поможет, лишь когда изменения со стороны фолликулов обратимы. Целебные вытяжки или маски поспособствуют восстановлению шевелюры, если она поредела на фоне относительно кратковременного стресса – сильного нервного потрясения, беременности, после тяжёлой болезни. Но, например, при андрогенной алопеции, в условиях постоянного разрушительного воздействия гормонов на волосяные луковицы, ни один растительный экстракт не спасёт от выпадения волос.
Если причёска редеет несмотря на все ваши усилия, следует как можно скорее обратиться к врачу-трихологу для более серьёзного лечения. В зависимости от типа, степени алопеции, это могут быть лекарства, PRP-терапия или наиболее радикальный метод восстановления – пересадка собственных волос. Для этого берут волосы с зоны затылка и приживляют в области облысения.
Мы в клинике FUE Clinic используем весь арсенал способов лечения облысения, успешно применяем наиболее эффективный и безопасный метод пересадки – полностью ручной FUE. Манипуляции проводятся без скальпеля. Врач забирает и пересаживает фолликулы на новое место полыми иглами малого диаметра. После столь тонкой, щадящей процедуры практически все пересаженные волосяные луковицы приживаются, растущие волоски не торчат в разные стороны, причёска выглядит естественно. Такая пересадка не оставляет рубцов на коже головы. Возникшие сразу после процедуры покраснение, корочки вскоре исчезают без следа.
Чтобы получить консультацию опытного специалиста, запишитесь на бесплатную онлайн-консультацию в FUE Clinic. Оставить заявку можно на сайте клиники или по телефону.