Диффузная алопеция

Самый часто диагностируемый вид выпадения волос у женщин — диффузная (или телогеновая) алопеция. Это состояние, при котором нарушается естественный жизненный цикл прядей, одновременно множество волосков переходит в стадию покоя.

Жизненный цикл состоит из трёх фаз.

  • Анаген. Период активного деления клеток, когда волосяной стержень удлиняется. Это самая длительная фаза, продолжительность которой — от 2 до 7 лет.
  • Катаген. Самый короткий период — до 14 дней. Деление клеток прекращается, фолликул готовится к отдыху. Волосок отмирает.
  • Телоген. Фаза отдыха, покоя. Фолликул не производит новых клеток, все процессы замедляются. Продолжительность стадии — до трёх месяцев.

При нормальном функционировании фолликулов каждый день человек теряет до 100–150 волосков. Если естественный цикл роста нарушается, возникает телогеновая алопеция.

Как проявляется телогеновое выпадение? Каковы симптомы возникновения? Можно ли справиться самостоятельно? Подробно рассказываем в этой статье.

Как проявляется диффузная алопеция

Телогеновая алопеция относится к нерубцовым формам. Проявляется равномерным поредением волосяного покрова по всей голове. Возникает как у мужчин, так и у женщин, независимо от возраста. Состояние часто связано с внутренними изменениями в организме, а также возникает в результате неправильного ухода.

Выделяется 2 стадии:

  • Острая. Человек теряет волосы на протяжении полугода. Затем поредение резко прекращается по естественным причинам или на фоне терапии.
  • Хроническая. Выпадение продолжается от 6 месяцев до нескольких лет.

Этот вид алопеции не несёт опасности для жизни или здоровья пациента, однако часто является симптомом заболеваний или серьёзных нарушений работы внутренних органов, систем. Поэтому важно посетить врача для диагностики, назначения лечения.

Симптомы диффузной алопеции

Заподозрить телогеновую алопецию можно по следующим проявлениям:

  • потеря усилилась: остаётся всё больше волосков на расчёске, подушке после сна, во время мытья головы или после прикосновения к локонам;
  • поредение равномерное по всему волосяному покрову, видимых очагов или залысин не образуется;
  • на лбу, висках, темени становится видна кожа головы;
  • качество прядей ухудшается: они становятся тусклыми, ломкими, сухими, кончики секутся;
  • облысение затрагивает не только голову, но также другие участки тела;
  • в области пробора нет коротких волосков.

Если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков, обязательно обратитесь к врачу-трихологу за консультацией.

Причины диффузной алопеции

Развитие диффузного поредения связано с различными факторами: от неправильного ухода до возникновения серьёзных заболеваний.


Изменения гормонального фона

Телогеновая алопеция часто возникает в подростковом возрасте, после беременности и родов, а также в период менопаузы у женщин. Состояние гормонального фона отражается на работе всех систем организма, а локоны являются своеобразным показателем здоровья. Скачки гормонов вызывают изменения структуры волосков, а затем их выпадение. При этом, в зависимости от первопричины, проявления патологического состояния меняются. Например, у подростков поредение сопровождается нарушением работы сальных желёз, пряди становятся сухими или, наоборот, жирными, неопрятными. Как только гормональный фон приходит в норму, рост прядей восстанавливаются.


Дефицит питательных веществ

Недостаток в организме железа, цинка, биотина, витаминов группы В, витаминов D, С часто сопровождается потерей волос. Фолликулы не получают достаточного питания и кислорода, не могут воспроизводить здоровые клетки, поэтому волосок слабеет, а затем выпадает. Чтобы восполнить нехватку, врач назначает анализы на витамины, а затем подбирает витаминные комплексы или монопрепараты, содержащие одно действующее вещество.


Инфекции

Это одна из самых частых причин потери волос. В течение трёх месяцев после болезни возникает сильное выпадение. Особенно если инфекция протекала болезненно, сопровождалась длительным повышением температуры.

Инфекционные заболевания, которые могут спровоцировать алопецию:

  • респираторные (грипп, дифтерия);
  • кишечные (сальмонеллёз, дизентерия);
  • зоонозы (бруцеллёз);
  • половые инфекции (сифилис).

Например, одно из проявлений постковидного синдрома — алопеция.


Приём сильнодействующих препаратов

Иногда поредение возникает на фоне лечения основного заболевания. Некоторые противоэпилептические, антитиреоидные, антиаритмические, психотропные вещества провоцируют выпадение волос. А из-за токсического воздействия химио- и радиотерапии на фолликулы возникает полное облысение, к счастью, обратимое.


Эмоциональное перенапряжение, хронический стресс

Когда организм испытывает эмоциональную нагрузку, возникает спазм сосудов, меняется гормональный фон, вследствие чего фолликулы получают меньше питательных веществ и преждевременно переходят в стадию покоя. Волосы выпадают.


Хронические болезни внутренних органов

Нарушения работы эндокринной системы, надпочечников, сахарный диабет, некоторые аутоиммунные состояния сопровождаются диффузным поредением прядей.

Также факторами, которые влияют на состояние волосяного покрова, являются наследственность и дисфункция сальных желёз.

Диагностика диффузной алопеции

Нередко пациенты замечают изменения практически сразу, особенно когда заболевание протекает в острой форме. Но не обращаются к специалистам, пытаясь самостоятельно справиться с ситуацией, зачастую неэффективно.

Успех терапии во многом зависит от своевременно поставленного диагноза. Диагностика включает несколько этапов.


Сбор анамнеза

Чтобы составить достоверную клиническую картину, врачу необходимо знать:

  • каков ваш образ жизни;
  • пищевые привычки;
  • какие болезни перенесли в течение жизни;
  • был ли стресс в последние полгода;
  • какими хроническими заболеваниями страдаете;
  • какие медицинские препараты принимаете;
  • какие средства ухода используете ежедневно.

После сбора этих сведений трихолог проводит осмотр волосистой части головы. Уже на этом этапе можно сделать предварительные выводы.


Трихоскопия

Чтобы подтвердить или опровергнуть свои подозрения, врач проводит осмотр с помощью трихоскопа — специального прибора, оснащённого камерой. Увеличенное изображение выводится на экран монитора, что даёт возможность детально исследовать волосяной покров.

Трихоскопия позволяет:

  • определить тип кожи и волос;
  • узнать толщину, плотность волос на 1 см2;
  • оценить состояние не только волосяного стержня, но и подкожной части — фолликулов, сальных желёз;
  • выявить заболевания кожи, их стадию.

Если по результатам трихоскопии не удаётся определить причину, врач назначает дополнительные исследования.


Лабораторные исследования

Триггеры поредения прядей не всегда очевидны и определяются не только неинвазивными способами. Поэтому понадобится сдать дополнительно анализы крови:

  • общий;
  • биохимический;
  • на гормоны щитовидной железы;
  • на витамины, микроэлементы;
  • на гепатит С, ВИЧ, сифилис.

Как лечить диффузную алопецию

Лечение требует комплексного подхода и может включать сразу несколько видов.


Корректировка образа жизни

Прежде чем начинать терапию телогеновой алопеции, необходимо:

  • скорректировать режим работы и отдыха;
  • минимизировать факторы стресса;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • включить ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Всё это поможет организму восстановить внутренние ресурсы. Иногда этих простых действий уже достаточно, чтобы справиться с поредением.


Народные рецепты

Различные маски, отвары трав, приготовленные в домашних условиях, помогают поддержать здоровье локонов. Их можно приготовить самостоятельно, используя натуральные компоненты, такие как:

  • кефир;
  • косметические и натуральные масла;
  • лимон;
  • яйцо;
  • соки овощей и пр.

Такие смеси помогают напитать фолликулы, улучшить структуру прядей. Само их приготовление положительно действует на весь организм, снижая уровень стресса.

Необходимо отметить, что народные рецепты обладают слабым лечебным эффектом. Но могут серьёзно навредить, если вы склонны к аллергическим реакциям. Поэтому, прежде чем использовать смесь, нанесите капельку приготовленного вещества на внутреннюю сторону руки, подождите 20 минут. Если появились какие-либо проявления (покраснение, зуд, жжение), откажитесь от использования приготовленного средства.


Витаминные комплексы

Для устранения дефицитов в организме и восстановления локонов врач подбирает лечение: комплексы или препараты, содержащие одно действующее вещество.

Состав подбирается индивидуально на основе трихоскопии и результатов проведённых анализов.


Плазмотерапия

PRP- терапия — это современный эффективный способ борьбы с алопецией. По всему волосяному покрову вводится плазма, полученная из венозной крови пациента. Вещество обогащено тромбоцитами и факторами роста, способствует:

  • восстановлению структуры волос, эластичности;
  • улучшению работы сальных желёз;
  • замедлению алопеции;
  • улучшению приживаемости фолликулов при пересадке.

Процедура не вызывает отторжения, побочных эффектов или аллергии, безопасна для жизни и здоровья. Первые результаты видны уже через 2–3 месяца, а для устойчивого результата рекомендуется пройти курс, включающий 6 процедур.


Regenera activa

Методика восстановления волос, родом из Италии, которая не имеет аналогов. Эффективна при любом виде алопеции, включая андрогенетическую.

Достаточно всего одной процедуры, чтобы:

  • полностью остановить потерю волосков;
  • восстановить сосуды кожи головы, а значит, питание фолликулов;
  • улучшить состояние волосков, кожи головы;
  • стимулировать луковицы к росту;
  • увеличить рост на 30%.

Для получения суспензии у пациента извлекают кусочек кожи со здоровыми луковицами. Пробирка с полученным биоматериалом помещается в специальный аппарат Regenera, где происходит измельчение до микрочастиц.

Вещество, обогащённое стромо-васкулярными клетками, вводят по всему волосяному покрову.

Вся процедура занимает не более часа, абсолютно безопасна для здоровья.


Пересадка волос FUE+FUI

Когда консервативные способы лечения не дают нужного результата, врач может порекомендовать сделать пересадку волос.

Это метод, который помогает корректировать линию роста и густоту прядей при различных формах и видах алопеции.

В FUE Clinic мы используем современный безболезненный способ трансплантации фолликулярных объединений — FUE+FUI. Изъятие, а также постановка трансплантатов производится микроинструментами-иголочками, поэтому уже спустя 3–5 дней от микроранок не остаётся следа.

В течение первого месяца волоски выпадают, а затем отрастают вновь. Это самый надёжный способ вернуть прежнюю густоту.

Профилактика диффузной алопеции

Телогеновая или диффузная алопеция — состояние обратимое, которое хорошо поддаётся лечению. При условии соблюдения рекомендаций, уже через несколько месяцев вы увидите улучшения и увеличение роста новых волосков.

  • Следите, за питанием. Важно, чтобы в вашем рационе присутствовали:
    • мясные и молочные продукты;
    • овощи, фрукты (особенно зелёного цвета);
    • бобовые;
    • жирная морская рыба;
    • ягоды;
    • орехи и сухофрукты;
    • морепродукты.
  • Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
  • Если у вас есть хроническое заболевание, посещайте врача, вовремя принимайте необходимые лекарства.
  • Мойте голову прохладной водой. Используйте шампуни, кондиционеры, подходящие вашему типу волос и кожи головы.
  • Носите головные уборы.Так вы защитите пряди от воздействия негативных внешних условий: мороза, ультрафиолета, ветра.
  • Делайте массаж кожи головы, мягко воздействуя кончиками пальцев или специальными массажёрами. Это способствует питанию фолликулов, улучшению общего самочувствия.
  • Постарайтесь не использовать фен или другие горячие приборы для укладки волос. А если это необходимо, обязательно наносите на пряди термозащитные спреи, кремы.

Если вы заметили, что выпадение усилилось, не откладывайте визит к трихологу. Врач поставит диагноз, назначит лечение. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем легче восстановить прежнюю густоту прядей, и тем дешевле обойдётся лечение.

Специалисты FUE Clinic в Москве проводят бесплатные консультации очно или онлайн. Вы можете записаться в удобное для вас время по телефону: 8 499 350-79-76.

Кузьмина (Правосудова) Ирина Дмитриевна
Автор статьи, Автор статьи, врач-трихолог FUE-Clinic

Получите бесплатную консультацию трихолога

Качанова Татьяна Александровна
Главный врач

Наши специалисты проводят консультации в формате онлайн. Вам достаточно оставить заявку, чтобы получить консультацию не выходя из дома.

Консультация ни к чему вас не обязывает

Ошибка: Контактная форма не найдена.